月度计划:

如下是一些古文解释:

天之在我者德也,地之在我者气也。德流气薄而生者也。故生之来谓之精;两精相搏谓之神;随神往来者谓之魂;并精而出入者谓之魄;所以任物者谓之心;心有所忆谓之意;意之所存谓之志;因志而存变谓之思;因思而远慕谓之虑;因虑而处物谓之智。


2023年10月8日

节后开工第一天,感觉假期并没有好好休息,而是比工作日更加放纵、内耗,导致自己的状态日渐下行,主要体现在:日常晚睡、日常玩手机游戏、不去锻炼、不去喝水、不去看书、没有成长。如果每个假期都这么度过,我觉得你将越发倒退。值得好好反思,在有限的时间上去做有意义的事。
我觉得还有一点你可能没认识到,你给别人说理时条条真理,但是自己却从来没认真践行过,懂得大道理一堆,行动却是原地踏步,你呀要先学会去做、学会闭嘴,只有自己践行过才有资格去说教。
就从掌握的那几种方法开始,不断的坚持的毫不怀疑的去执行,看看1个月后2个月后的效果如何吧,具体主要有两个项目如上“状态恢复”和”心神培养“

2023年10月9日

早起做了20个俯卧撑和深蹲,觉得其实还好并没有想象中的那么难,以后应该坚定的去执行。
昨晚相对睡得还是比较晚,早上起来已经9点了,主要的原因还是在于打游戏,会导致脑袋比较活跃不是那么容易睡着。我觉得很多时候睡不着觉是由于自己沉不下心,放空不了思想导致的,胡思乱想,心跳明显。如果比较精神,则很有必要在睡前做一些促进睡眠的动作,目前能想到的是:冥想,盘坐在哪里让思想放空,动作放慢,心跳降低,最近可以试试。
今天给自己制定一些计划吧:

暂时就这些吧,还有就是今天股市让人不尽人意,不过我觉得还是需要放平心态去对待,反正自己今天不会卖出操作,那何必再去纠结呢,对待生活中的任何事都是这样:看的清,想得开,做的稳

2023年10月11日

今天终于读完了《完美世界》虽然很粗糙,但是相对来说了解了故事的大概走势,可以说解惑了许多之前不曾了解的疑问点。
我觉得读书是一件非常有意思的事情,很多时候总是通过别人的解说,叙述来了解一件事,一本书的内容,现在才明白,那些二手三手内容远不如自己亲自去读去了解来的准确,感悟也会更加深刻,此时激励了我炙热的心,想去亲自读,体验那些有意思的故事,以及有价值的理念了。
对于完美,我觉得荒天帝的形象塑造的非常完美,一人独断万古,他奋斗史,价值观真的让人很是激励,顶天立地的人,值得我辈借鉴

2023年10月12日

早起看了一下大家对慢性鼻炎、过敏性鼻炎的症状及看法,有点怀疑自己可能不是过敏性鼻炎了,因为我没那么严重,主要韩式集中在鼻塞,打喷嚏阶段,在想要不要去医院再检查检查,,,深思了很久,决定还是去医院检查一下,查一下过敏原,查一下到底是什么原因。