月度计划:

  • 读完《心若菩提》
  • 读完《三国演义》
  • 尽可能早睡早起(23:00 - 8:00),早起完成阅读
  • 坚持恢复项目进阶
  • 至少完成累计30公里跑步
  • 状态恢复进阶(从28日起至少一个月,务必打卡)
    • 每天40+俯卧撑
    • 每天至少50+深蹲
    • 日行8000+步数
  • 11月1日
  • 11月2日
  • 11月3日
  • 11月4日
  • 11月5日
  • 11月6日
  • 11月7日
  • 11月8日
  • 11月9日
  • 11月10日
  • 11月11日
  • 11月12日
  • 11月13日
  • 11月14日
  • 11月15日
  • 11月16日
  • 11月17日
  • 11月18日
  • 11月19日

以下开始每日步数日均1w

  • 状态恢复进阶
  • 每天至少50+深蹲
  • 日行10000+步数
  • 11月20日
  • 11月21日
  • 11月22日
  • 11月23日
  • 11月24日
  • 11月25日
  • [] 11月26日 (周末从上海回来比较困,行了8562步)
  • 11月27日
  • 11月28日
  • 11月29日
  • 11月30日(有点头疼,怕出去吹风容易发烧所以没出去)

2023年11月1日

今天是11月第一天,最近真的是一波三折,手上的伤口不断的变大,今天去医院才发现感染了,总结一个人生经验

  • 做任何事要趁早

    趁早意味着伤口处理起来很简单(现在多花了500大洋,恢复起来也非常慢)
    意味着能有充足的时间准备
    意味着能有更好的心态去面对

马上2023年翻篇了,珍惜每一天的生活,最近也有点不在状态,需尽快恢复
最近比较好的点在于每天都能早睡早起,可以明显感觉到的变化如,刷牙时很少再出血了,身体硬件状态上也比较良好,希望继续能够坚持。
周末爬香山时由于近期一直有恢复运动,肉眼可见的消除了爬山后遗症(腿疼)值得肯定

2023年11月2日

喜欢《篇章》现在长大了内心似乎少有那种激情澎湃、火热的冲动了,感觉这是成长也是丢失,总之不管任何时候都应保持激情,保持向上,人生本就应该是这样。
别让心中的光变得暗淡
进入工作计划:

  • 测量项目:合成位置度

今天突然对”脂质水胶体硫酸银敷料“这个东西感兴趣,主要是搜了下发现目前国内的似乎是法国一家独大,全国几乎都是用的这家的,可见其利润有多高,很有意思,也看到了国内相关的专利是在2005年的。也,,,未见国内有改进的地方。还真有趣,也对这方面医药研发不是很懂,隐约觉得这个还是很赚钱的

2023年11月9日

五天的生活就此结束,还挺快的,是非常快,但是很奇怪不知道为啥在家里睡眠质量都不是很好
比较好的是每天都能早起,几乎都在7点~8点左右,很不错
遗憾的是没有认真的读一会书,前两天并没有那么忙
在家里最多的感受

2023年11月13日

关于知行合一,看了寿老的文章有更深的感悟,先去行动,以既定的模板去行动,达到破局之法。
其实最初自己也是以这种方式去做的,很多时候完全是因为没有坚持下来导致的,就如先行,参照一个模板,照着模板去做,当时的小红书挑战,无不在透露着这一方法,懊悔不已
往事不再提,未来的生活里就以这种方案走自己的路,完善自己
首要目标:

  1. 有钱,成为有钱人
  2. 身体强壮,异于常人
  3. 知识渊博,思想深刻

2023年11月14日

思考上述三条目标所用的模板,

  1. 立志:
    • 成为知识渊博的人,出口成章
    • 成为千万富翁
    • 能活到80+
  2. 知识渊博模板已经完成

2023年11月15日

舍得,有舍才有得,目前一直被很多不好的行为习惯困扰。包袱,每天的成长都异常艰难,造成的影响有,思维迟钝、没法聚精会神,像无数双要把你拽向地狱的手,拉扯着。
故此立志,尽快摆脱这些包袱:

  1. 禁止思绪跑偏,如有立即纠正
  2. 开源节流
  3. 作息规律
  4. 强健体魄
    从身体条件及心灵条件出发,不断地强化自己

2023年11月19日

梁惠王核心:仁义则利国利民,乃大利
民为贵,社稷次之,君为轻
养及教
贱兽而贵民
与民同乐
听从民意

当路:当政,路(政)
复许乎:许(几许)

2023年11月20日

你还是不明白技术,主业对你的意味着什么,虽然知道这个道理,但是并非懂,就像敌敌畏一样,你一定知道这玩意不能喝,你也看到过有人喝了之后的结果,你也懂这玩意的危害,从行为上绝对不会去碰这个东西,这真懂,从知到行,而你再看看关于技术大佬的成长路线,你知道,你也看到过,听说过,但行为上并没有认真去做,这是为什么?这是真的懂了吗?
是因为太懒吗?
是因为没有动力吗?
是因为太安逸了吗?
是因为这个过程太痛苦了吗?
是因为没有勇气去蜕变吗?

上述应该都占,再望深处思考,安于现状的思想,现实相对舒适,虽说未来有风险,沉溺其中犹如温水煮青蛙,改变的动力不再强烈,对环境,世界的认识不足,沉浸在自我幻想中。 让我想起了一件事:
奶奶三年时,要去请我们队的所有人,挨家挨户,一起过来帮忙,这是传统。这对我来说简直是一个巨大的挑战,因为我都连村里的人,家里是谁都认不全,所以也无从下手。和大哥一起去请,才发现他能炯炯而谈,原因是什么?是因为他都知道每个人叫什么,家里都有谁,所以也显得游刃有余。这就是社交的最基本,你得懂环境里的对象,懂得这个村里交织错乱的规则,在此基础上的技巧才是加分项。

为何对世界的认识不足,有一点,我觉得很重要,就是你没真的去想,想去认识它,认识自己,思考你在这个环境中想要什么,即你并不知道自己真正的需求,人生目标,抱负,甚至梦想,就像上述敌敌畏的例子,你一定知道自己不想死,所以一定不会去喝那玩意,你没有想过要和村里人认识,所以在有需求时你一定不知道怎么和别人交流,你不知道自己的人生是什么,所以做事不会带着太深的思考,得过且过,随波逐流,偶尔看到了未来的一个障碍或者现实的障碍尽在眼前,也许动力会死灰复燃,挣扎几番,但最终熄火。

尝试去真正的思考吧,你想要什么,想成为什么,想干什么,人生理想是什么,为了什么而活,去寻找,发现,体验,感悟,让自己的心如一,坚定起来。

2023年11月21日

2023年11月23日

今天宝贝收到了很多offer,很是替她高兴,有一种蓦然回首那人却在灯火阑珊处的收获感,真好

2023年11月27日

周一了,上周末的上海之行,还是有很多收获的,有时间记录一下

文档更新时间: 2023-12-01 02:02   作者:admin