月度计划：
- 重读《投资最终要的事》，务必读完整本书，总结精华所在，要有所收获，有所感悟
- 读完《三国演义》
- 对心智力进行总结，总结自己的缺失，需要改进的点
- 尽可能早睡早起（23:00 - 8:00），早起完成阅读
- 坚持完成“状态恢复”项目
- 坚持剩余恢复项目进阶
- 状态恢复（即日起至少一个月，务必打卡
- 每天20+俯卧撑
- 每天至少30+深蹲
- 日行6000+步数
- 10月9日
- 10月10日
- 10月11日
- 10月12日
- 10月13日
- 10月14日
- 10月15日
- 10月16日
- 10月17日
- 10月18日
- 10月19日
- 10月20日
- 10月21日
- 10月22日
- 10月23日
- 10月24日
- 10月25日
- 10月26日
- 10月27日
一下开始进一步升级：
状态恢复进阶（从28日起至少一个月，务必打卡）
- 每天40+俯卧撑
- 每天至少50+深蹲
- 日行8000+步数
- 10月28日
- 10月29日
- 10月30日
- 10月31日
心神培养计划（神魄魂意志）
- 神：锻炼眼神，包括定力和动力（排除心中杂念）：白纸画点、眼前一尺距离，注意力集中紧盯1~5分钟，不眨眼；能够达到5分钟后寻找不同的点位不断的跳转观察
- 魄：每天晚上安排一件自己有挑战的事情、不太好意思或者没胆量做的事情
- 魂：暂指道德修养。多帮人
- 意：思想是有能量的，意念力指意,不断地重复一个意念，如：”我要变得有钱“
- 志：暂时理解为志气
如下是一些古文解释：
天之在我者德也，地之在我者气也。德流气薄而生者也。故生之来谓之精；两精相搏谓之神；随神往来者谓之魂；并精而出入者谓之魄；所以任物者谓之心；心有所忆谓之意；意之所存谓之志；因志而存变谓之思；因思而远慕谓之虑；因虑而处物谓之智。
2023年10月8日
节后开工第一天，感觉假期并没有好好休息，而是比工作日更加放纵、内耗，导致自己的状态日渐下行，主要体现在：日常晚睡、日常玩手机游戏、不去锻炼、不去喝水、不去看书、没有成长。如果每个假期都这么度过，我觉得你将越发倒退。值得好好反思，在有限的时间上去做有意义的事。
我觉得还有一点你可能没认识到，你给别人说理时条条真理，但是自己却从来没认真践行过，懂得大道理一堆，行动却是原地踏步，你呀要先学会去做、学会闭嘴，只有自己践行过才有资格去说教。
就从掌握的那几种方法开始，不断的坚持的毫不怀疑的去执行，看看1个月后2个月后的效果如何吧，具体主要有两个项目如上“状态恢复”和”心神培养“
2023年10月9日
早起做了20个俯卧撑和深蹲，觉得其实还好并没有想象中的那么难，以后应该坚定的去执行。
昨晚相对睡得还是比较晚，早上起来已经9点了，主要的原因还是在于打游戏，会导致脑袋比较活跃不是那么容易睡着。我觉得很多时候睡不着觉是由于自己沉不下心，放空不了思想导致的，胡思乱想，心跳明显。如果比较精神，则很有必要在睡前做一些促进睡眠的动作，目前能想到的是：冥想，盘坐在哪里让思想放空，动作放慢，心跳降低，最近可以试试。
今天给自己制定一些计划吧：
- 工作上：
- 认真的去计划标准版软件adapter的流程
- 生活上：
- 务必读书1个小时，目前在读《三国演义》
- 晚上吃完饭后走一走，回来去学习那些写的比较好的代码
暂时就这些吧，还有就是今天股市让人不尽人意，不过我觉得还是需要放平心态去对待，反正自己今天不会卖出操作，那何必再去纠结呢，对待生活中的任何事都是这样：看的清，想得开，做的稳
2023年10月11日
今天终于读完了《完美世界》虽然很粗糙，但是相对来说了解了故事的大概走势，可以说解惑了许多之前不曾了解的疑问点。
我觉得读书是一件非常有意思的事情，很多时候总是通过别人的解说，叙述来了解一件事，一本书的内容，现在才明白，那些二手三手内容远不如自己亲自去读去了解来的准确，感悟也会更加深刻，此时激励了我炙热的心，想去亲自读，体验那些有意思的故事，以及有价值的理念了。
对于完美，我觉得荒天帝的形象塑造的非常完美，一人独断万古，他奋斗史，价值观真的让人很是激励，顶天立地的人，值得我辈借鉴
2023年10月12日
早起看了一下大家对慢性鼻炎、过敏性鼻炎的症状及看法，有点怀疑自己可能不是过敏性鼻炎了，因为我没那么严重，主要韩式集中在鼻塞，打喷嚏阶段，在想要不要去医院再检查检查，，，深思了很久，决定还是去医院检查一下，查一下过敏原，查一下到底是什么原因。
2023年10月16日
回归专注，投身于急切需要做的事情
2023年10月17日
心静下来，去做喜欢并且能让自己成长的事情，比如读书，认真的去读、思考，让自己能有所收获，之前读书太囫囵吞枣了，没有深度思考，遇到问题总是一晃而过。
2023年10月18日
回顾了下近几年的股票、基金投资，发现真的是惨不忍睹，股票还好，基金完全是一抹黑，真的让人心痛啊，一路下行，哎，想骂街，这垃圾玩意，打算做一件事，针对单个基金进行月线级别的买入卖出操作，使得自己的成本不断的摊平，总之是主动基金在当前环境下绝对不触碰了，即使想要去投，也应该自己按照比较厉害的基金自己做成一个小基金，避免基金经理利益输送
2023年10月19日
今天务必将step组的功能完善
2023年10月20日
上士闻道，勤而行之，中士闻道，若存若亡，下士闻道则笑之，不笑不足以为道
看到这句话思考了许久，我觉得我属于中士，很多时候知道，但却执行一会放弃一会，就如猴子搬玉米，没有坚持与专注。
2023年10月23日
- 晚上禁止玩游戏，应该拼命的看书，读三国
- 晚上上班期间，学习别人写的优秀代码
- 今天早睡早起，早起的目的是为了学习
平静，平静，平静
梳理一下每天必做的事情吧：
- 本月健身恢复
- 通读一本书《三国》
2023年10月24日
每日默念：
- 我一定可以财务自由
- 我一定能有一番事业
- 解决一下excel中有换行符时修改失败的问题
不知为何，总感觉无心做事，中午的午休睡得我头昏脑胀的，估计是睡得时间太久了，现在（14.40）还是有点提不起精神，先让自己集中精力吧，想着赶紧做一下最近要做的事情，计划很多，时间不足，望君勉
心静不下来，好好的想一想要去做的事情，现阶段感觉没有目标了，或者说没用冲劲，总想做简单的事情，而不愿去做有挑战的事情，改变自己的心态吧，在年轻的时候，要做的是积累、成长、感悟，而非安乐，生于忧患，死于安乐，永远要记住这句话。
2023年10月25日
- 强制早睡早起，感觉是非常有必要的。明显的感觉最近相对比较规律精神状态也是比较好的，包括夜间睡眠以及午休。
- 这两天做的相对比骄好的两件事，运动和读书，持续的去做一件事是非常有成就感的，加油吧
- 终于将之前一直未解决的问题解决了，真爽
- 追踪一下曹德旺及刘强东的视频
